กรีกโยเกิร์ต คืออะไร? ต่างจากโยเกิร์ตธรรมดาอย่างไร?
การเลือกโปรตีนควรพิจารณาเป้าหมายสุขภาพของคุณ. หากต้องการสร้างกล้ามเนื้อเร็ว ควรเลือกเวย์โปรตีน . หากต้องการอาหารลีนหรือเป็นมังสวิรัติ โปรตีนจากพืชอาจเหมาะสม. ส่วนประกอบหลักของ Hooray Protein Shake คือโปรตีนจากเวย์และเคซีนจากนม นอกจากนี้ยังมีสูตรที่ทำจากโปรตีนพืชที่เหมาะสำหรับผู้ที่ทานวีแกน หรือผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากนมอีกด้วย(Drink Hooray!). เวย์โปรตีนให้กรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วนช่วยสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ.…
Read More